Wyda
Im Einklang mit sich und der Natur
Wyda – ein mentales Körper- und Bewusstseinstraining – ist ein bedeutsames Element in der Philosophie der Kelten, der Druiden und somit auf europäischem Boden gewachsen.
Die Druiden waren eine außergewöhnliche Gruppe von Menschen deren Ausbildung Jahrzehnte dauerte.
Die Übungen lehren den intuitiven Umgang mit den Naturkräften und so finden wir wieder zu unserer ureigensten Stärke.
Eine der Kraftquellen von Wyda ist die Druidenfaust. Sie ist ein wichtiges Kernelement für die Entfaltung der Energien und das Herstellen des inneren Kreislaufes. Dabei werden die geschlossenen Fäuste der beiden Hände an den Knöcheln zusammengelegt und die Daumen verbunden.
Wyda ist sanft
Die sanften Übungen sind getragen durch Achtsamkeit, Erkenntnis und Freude.
Über Stärkung, Harmonisierung und schließlich Vereinigung der drei Energiezentren werden Körper, Geist und Seele von Innen gestärkt.
Ganzheitlichkeit ist der Schlüssel zu innerem Gleichgewicht. Es wird die Beweglichkeit und Körperbewusstsein, Entspannung und Konzentration geschult und gefördert.
Die Geschichte hinter Wyda
Wyda war eine Geheimlehre und wurde nur Auserwählten gelehrt. In Irland findet man heute noch Familien, die diese Tradition weitergeben.
Wyda lässt sich mit „durch den Schleier gehen“ übersetzen.
Gemeint ist, den Schleier, sowohl selbst auferlegt aber auch fremdbestimmt, abzulegen, um wacher und klarer seinen eigenen Weg zu gehen. Mit Wyda durchbricht man diesen und stärkt die eigene Natur.
Wyda ist ebenso eine Philosophie, die auf dem Wissen um die Einheit von Mensch und Natur beruht. Naturelemente wie Wasser, Bäume, Steine dienen als Verstärker.
Mein Ausbildungsort: 1. Zentrum für Traditionelle Europäische Medizin, Bad Kreuzen
Literaturquelle: Wyda, Die Kraft der Druiden, Ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Spiritualität, A. A. Schwarz, R. P. Schweppe, W. M. Pfau
Das Ziel liegt in der Erhaltung von Gesundheit auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene.
Wie läuft ein Wyda-Workshop ab?
Zur Ruhe kommen mit Wahrnehmungs- und Atemübungen
Übungen der ersten Stufe: Primäre Stärkung und Harmonisierung des Vital-, Emotional- und Mentalfeldes
Vitalfeld: Beschreibt unsere Körpermitte – Kraft, Ruhe und Vertrauen finden
Emotionalfeld: Sitz unserer Gefühle auf der Ebene des Herzens – Friede, Liebe und Freude finden
Mentalfeld: Platz unserer Gedanken – Klarheit, Leichtigkeit und Erkenntnis finden
Die Einheiten beinhalten:
Der Workshop findet grundsätzlich in der Natur an einem passenden Platz oder auch als Wyda-Wanderung statt. Dabei nutzen wir die Verstärkungswirkung der Natur wie z.B. die Kraft der Bäume, der Blüten, des Wassers, etc.
Bequeme Outdoorbekleidung wird empfohlen.
Investment:
Dein Investment ist abhängig von der Dauer des Workshops und ist dann in der aktuellen Ausschreibung zu finden.
Treffpunkt:
Mesnerhaus St. Blasien, Grünburgerstrasse 119, 4541 Adlwang oder beliebig auch andernorts
Der genaue Treffpunkt ist in der aktuellen Ausschreibung zu finden.
Achtsamkeit. Ruhe. Selbsterfahrung. Freude.